Meno e' di Piu'

Sono stata catturata da questo concetto qualche mese fa e mi sto impegnando a farlo diventare una sana abitudine perche', ogni volta che sono capace di implementarlo, provo un piacere profondo. 

“Meno e’ di piu’” e’ un concetto assolutamente controcorrente nel nostro attuale modello sociale e culturale dove il diktat piu’ comune e condiviso e’ “di piu’ e ancora di piu’”. 

Siamo costantemente sotto pressione per produrre di piu’, creare di piu’, usare di piu’, avere di piu’, mostrare di piu’ e le nostre giornate sono corse contro il tempo perche’ ci sentiamo spesso in ritardo rispetto alla tabella di marcia imposta da questo di piu’. 

Abbiamo sviluppato la cultura del mordi e fuggi, per fare costantemente spazio a qualcosa d’altro. Ci accontentiamo spesso di vivere sulla superficie degli avvenimenti e delle relazioni perche’ altrimenti non ci sta piu’ dentro tutto il resto… Una cosa appena provata si abbandona per la successiva, un modello di telefonino nuovo dura una stagione, la moda propone qualcosa di diverso, che dobbiamo assolutamente avere,  ogni semestre… Siamo ingordi di novita’ e ci saturiamo fino a scoppiare perche’ il piacere marginale di possedere qualcosa ha ormai una durata effimera: appena conquistiamo cio’ che desideriamo ci spostiamo subito a desiderare qualcosa d’altro ossessionati dalle nostre dipendenze. 

Risultato: siamo impazienti, costantemente insoddisfatti, privi di vero controllo e sovraccarichi, materialmente ed emotivamente

La soluzione c’e’: si chiama eliminare. 

Eliminare bisogni fittizi, eliminare coinvolgimenti fisici ed emozionali, eliminare cose dal tuo spazio e dalla tua attenzione, eliminare persone che ti drenano e appesantiscono, eliminare ruoli che rivesti per forma ma non per convinzione o passione, eliminare pensieri, eliminare pressioni. 

Meno e’ di piu’.

Meno per essere e avere di piu’. Perche’ quello che magicamente succede quando togli e’ che riscopri il gusto, il piacere, il coinvolgimento in quello che tieni. 

Avere meno cose e distrazioni, avere meno impegni e persone che ti tolgono il fiato, avere meno rimpianti rispetto al passato, avere meno ansieta’ e paure rispetto al futuro, avere meno opzioni …

Avere meno di tutto ti restituisce piu’ pace e serenita’, piu’ chiarezza, piu’ appagamento, piu’ liberta’, piu’ gioia. 

Avere meno di tutto ti regala tempo e il tempo e’ VITA.

Qualche giorno fa ero nervosa, affaticata e insoddisfatta: la lista di cio’ che avrei voluto completare si allungava da giorni nonostante tutta la mia buona volonta’ nell’affrontare le cose che avevo in programma… La vecchia me avrebbe fatto le due di notte per portare a compimento tutto senza fermarsi un attimo. 

La nuova Annalisa e’ andata a camminare per due ore al parco ascoltando musica e quando e’ tornata la sua motivazione e la sua attenzione avevano ritrovato smalto e nitidezza. 

Risultato, ho finito tutto per le 9 di sera. In tempo per gustarmi anche un buon film. 

Ho dovuto svuotarmi ed eliminare per tornare a funzionare.

Meno e’ di piu’, prova e te ne innamorerai.